“春捂秋冻”具体捂哪里？国家卫健委发布会答疑

2025-03-19 18:14:00

封面新闻记者 戴云3月19日，国家卫健委召开新闻发布会，介绍时令节气与健康有关情况。春分时节，“春捂秋冻”要注重捂哪些部位？河南省中医院主任医师吕沛宛在会上回应，“春捂”应着重捂背、腹、足，但需“上薄下厚”。“春捂”的程度以不出汗为宜，出汗时，人体毛孔打开，外邪容易入侵，增加患病风险。河南省中医院主 详情>>

减肥总失败？医生告诉你可能是没用对餐盘

2025-04-07 20:14:00

减肥太难？可能是没用对餐盘。聊到体重管理，上海中医药大学附属龙华医院主任医师尹平提到一个小妙招：用一个小餐盘规划好每天要吃的食物类别、重量，不吃超过餐盘之外的食物，起到一个提醒自己、限制自己的作用。 详情>>